Z psycholożką na macie – sesje jogi online

Jestem otwartą na potrzeby Twojego ciała i umysłu instruktorką Vinyasa Joga i psycholożką. Zapraszam na indywidualne zajęcia jogi online i sesje jogowo-psychologiczne.

INDYWIDUALNE SESJE JOGI ONLINE / SESJE PSYCHOLOGICZNE NA MACIE

Napisz do mnie, umów się na bezpłatną rozmowę 👇

Uzupełnij formularz
Sesja indywidualna - 2025

Chcesz zacząć praktykować jogę, ale nie możesz się zmotywować? 👇

Szukasz przewodniczki na drodze do świadomej pracy z ciałem i umysłem? Boso i odważnie wejdź na matę, by otworzyć się na zmiany.

Zaproś mnie na spotkanie podczas którego:

  • terapeutyczna rozmowa pozwoli Ci zrozumieć umysł i emocje oraz otworzyć się na nową wspierającą perspektywę;
  • joga i świadomy ruch pozwolą na odpuszczenie psychofizycznych napięć i blokad w ciele, nauczysz się jak prawidłowo wykonywać asany i komponować płynne Vinyasa Flow;
  • medytacja prowadzona, trening relaksacji i oddechu pomogą Ci wyciszyć układ nerwowy i głęboko się odprężyć;

Jestem tu dla Ciebie:

  • jako doświadczona Instruktorka Vinyasa Joga, wrażliwa na możliwości i potrzeby Twojego ciała i umysłu;
  • jako psycholożka z wieloletnią praktyką, cierpliwa słuchaczka, ciekawa Twoich życiowych opowieści;
  • jako autorka baśni terapeutycznych, która zaprosi Cię do świata wyciszenia, odpuszczenia, wyobraźni i intuicji;

Mam za sobą ponad 10 000 godzin sesji pscychologicznych, jogowych, warsztatów i szkoleń. Więcej o mojej praktyce możesz przeczytać na mojej stronie matakata.pl

Indywidualna Joga Online

Na prywatnej sesji jogi opracujemy spersonalizowany jogowy plan działania dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości.

Koszt sesji: 200zł / 60 min

Sesja Jogowo-Psychologiczna

Prywatna lekcja jogi 1:1, konsultacja psychologiczna, i sesja hipnoterapii w jednym. Wyjątkowe połączenie Jogi i Psychologii.

Koszt sesji: 270zł / 90 min.

Zacznij już dziś

Nie jesteś jeszcze przekonana/y do sesji indywidualnej? Poznajmy się lepiej, skorzystaj z darmowych sesji jogi i zacznij ćwiczyć ze mną już dziś!