Możesz się z nami spotkać offline i online. Organizujemy zajęcia jogi online, wyjazdy z jogą i koncerty dla hoteli i na festiwalach, ale również warsztaty dla firm. Nasz unikatowy styl polega na połączeniu twórczości artystycznej z doświadczeniem zawodowym w dziedzinie psychologii i psychoterapii pozytywnej, wellbeing, pracy z ciałem oraz mediacji i zwinnego zarządzania.
Kasi – instruktorki Vinyasa Jogi, która poprzez ruch i słowo pomaga ludziom powracać do naturalnego stanu szczęścia i spokoju, Wiktora – producenta muzycznego, który maluje emocje muzyką. Wspólnie realizujemy nasze marzenie, jakim jest zabieranie Was w podróż do wnętrza siebie.
Jakim Okiem patrzysz na świat i siebie w nim? Czy Twoje przekonania wspierają Cię na co dzień? Gdzie kumulujesz w ciele napięcia i co ono do Ciebie mówi? Zapraszam Cię na sesje podczas których opowiesz mi o sobie i Twoich potrzebach, a ja wysłucham Cię z akceptacją, szacunkiem i otwartością.
Jako dyplomowany psycholog z wieloletnią praktyką i jednocześnie instruktorka jogi, zapraszam Cię na konsultacje psychologiczne połączone z jogą, dzięki którym lepiej poznasz siebie. Pracujemy nie tylko z umysłem, ale i z ciałem. Mata zamiast kozetki.
Pod moim okiem dowiesz się od czego zacząć praktykę jogi, nauczysz się jak poprawnie oddychać, jak się relaksować i wyciszać umysł, wykonywać pozycje (asany) i dostosować je do swojej kondycji i potrzeb. Razem opracujemy jogowy plan działania.
Połóż się bardzo wygodnie i posłuchaj pewnej opowieści. Poznaj nasze medytacje, relaksacje i baśnie terapeutyczne.
Zobacz