Warsztaty wellbeing dla firm MuscoYoga - pracownik podczas sesji jogi

Wellbeing dla firm – programy dobrostanu pracowników

Wellbeing dla firm to inwestycja w sukces Twojej organizacji. W budowaniu kultury dobrostanu wspieraliśmy już m.in. Sii, Netguru, Roche, Workday. Zaufaj doświadczeniu naszego duetu.

Wyposażymy Twój zespół w skuteczne i atrakcyjne narzędzia, które pokażą jak radzić sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, kryzysem emocjonalnym i konfliktami.

Umów bezpłatną konsultację 👇

Uzupełnij formularz
Firma - 2025

Badania pokazują, że każda zainwestowana w program wellbeing złotówka może przynieść nawet trzykrotny zwrot z inwestycji (ROI)

To Ci się zwróci! Dobrostan psychofizyczny Twoich pracowników bezpośrednio przekłada się na dobrostan Twojej firmy.

Dotrzyjmy do sedna potrzeb Twojego zespołu! Holistycznie i efektywnie!

Nasza oferta programów wellbeing łączy psychologię pozytywną, trening kompetencji i holistyczne podejście do zdrowia pracowników.

Warsztaty i treningi kompetencyjne

  • Radzenie sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym
  • Zarządzanie emocjami i trudnymi sytuacjami
  • Efektywna komunikacja w zespole
  • Rozwiązywanie konfliktów i mediacje

Webinary i spotkania Q&A

  • Psychologia pozytywna w miejscu pracy
  • Samorozwój i odkrywanie mocnych stron
  • Wellbeing w codziennym funkcjonowaniu
  • Sesje konsultacyjne 1:1 dla pracowników

Wyjazdy integracyjne wellness z jogą

  • Połączenie warsztatów z relaksem
  • Sesje jogi z muzyką na żywo
  • Arteterapia i opowieści terapeutyczne
  • Wzmocnienie zespołu poza biurem
Wellbeing w organizacji - warsztaty kompetencyjne dla zespołów
Program wellbeing dla firm - narzędzia bazujące na storytellingu terapeutycznym MuscoYoga

Stworzyliśmy innowacyjne narzędzia bazujące na terapeutycznym storytellingu

Nasza metoda pozwala na pracę z wellbeing pracowników w sposób skuteczny i przyjemny, w stanie głębokiego relaksu. Uczestnicy słuchają muzycznie ilustrowanych opowieści terapeutycznych. Następnie wykonują ćwiczenia, które pozwalają zebrać wnioski i wprowadzić zmiany do realnego świata.

  • Praktyczna wiedza i wskazówki – uczestnicy warsztatów zostaną wyposażeni w praktyczne informacje i wskazówki pomocne w zrozumieniu emocji i zachowań;
  • Skuteczne narzędzia caochingowe – przekażemy Twoim pracownikom repertuar zasobów do samodzielnej pracy nad rozwojem i umiejętnością samoregulacji emocjonalnej;

Czy te narzędzia działają? Wyniki mówią same za siebie! Zobacz, jak nasze warsztaty wellbeing pomagają w podwyższaniu poziomu dobrostanu 👇

Ponad 8000 pracowników Sii uzyskało dostęp do Apteczki Samopomocy Emocjonalnej – ponad 73% zbadanych respondentów uważa nasze narzędzia za przydatne w rozwijaniu samoregulacji emocjonalnej, ponad 66% osób uznało te narzędzia za istotne w kształtowaniu dobrostanu. Zobacz case study z programu wellbeing, który wdrożyliśmy w Sii.

Kasia Kata i Wktor Łoś - prowadzący warsztaty wellbeing dla firm

Nasz duet to specjaliści wellbeingu dla firm – nam możesz zaufać, bo zawodowo dbamy o ludzi na co dzień

Kasia to psycholożka i nauczycielka jogi. Wiktor to scrum master i mediator. Wspólnie, jako trenerzy umiejętności miękkich, działamy na rynku szkoleniowym od ponad 10 lat.

Na podstawie tysięcy slajdów prezentacji szkoleniowych, setek autorskich ćwiczeń oraz kilkudziesięciu modeli stworzyliśmy ofertę well-being, która jest ciekawa, skuteczna i autentyczna. Jest w niej wiedza akademicka, ale też mnóstwo uśmiechu, życzliwości i serca.

Firmy, które nam zaufały

Zobacz, co piszą uczestnicy naszych warsztatów i wydarzeń:

kurs wellbeingu dla pracowników Apteczka Samopomocy Emocjonalnej

Podaruj swoim pracownikom narzędzie, które daje emocjonalne wsparcie zawsze, kiedy nadchodzi taka potrzeba

Apteczka Samopomocy Emocjonalnej to rozbudowany kurs, w którym znajduje się 8 Opowieści Trepauetycznych i 5 Przewodników po Autorefleksji. Apteczka pomaga lepiej radzić sobie ze stresem, gonitwą myśli, kryzysami życiowymi i emocjonalnymi oraz uczy zasad skutecznej komunikacji i rozwiązywania konfliktów.

Zapytaj o ofertę programu wellbeing dla swojej firmy