Warsztaty i kursy

Warsztaty dla Firm Wellbeing: Twoje Życie w Równowadze (6h)

Czy zastanawiasz się, jak poradzić sobie z życiową równowagą w czasie pełnym zmian? Te psychologiczne warsztaty dla firm spod znaku wellbeing w organizacji spieszą z konkretnym wsparciem w postaci technik i wiedzy psychologicznej.

  • Liczba godzin: 6 h (można wybrać pojedyncze bloki warsztatowe)
  • Miejsce spotkań: online / zoom
  • Języki: polski oraz angielski

Cena za psychologiczne warsztaty dla firm ustalana jest indywidualnie, minimalna cena za 1h (za parę trenerów) od:

800,00 

Szczegóły


Czy zastanawiasz się, jak poradzić sobie z życiową równowagą w czasie pełnym zmian, pracy zdalnej, braku kontaktów międzyludzkich lub ich zbyt dużej intensywności w zaciszu domowym? Te psychologiczne warsztaty dla firm mają na celu polepszenie wellbeing w organizacji.

Nasze autorskie warsztaty psychologiczne to czas na „przegląd siebie”, sprawdzenie jak u Ciebie jest z balansem: czy wyczuwasz swoje granice, możesz zawczasu zaadresować czekające na Ciebie wyzwania, albo zadziałać doraźnie na obecną sytuację?

Spieszymy Ci z konkretnym wsparciem w postaci technik i wiedzy psychologicznej opartych o nurty: psychologii pozytywnej, psychologii konfliktów, salutogenezy, psychoterapii pozytywnej transkulturowej, jogi oraz naszych wieloletnich doświadczeń zawodowych.

Psychologiczne warsztaty dla firm spod znaku wellbeing w organizacji “Twoje Życie w Równowadze” to praca zarówno indywidualna, jak i w grupie, a Twoje zaangażowanie zaowocuje:


  • wglądem w Twoje obecne potrzeby i zasoby w różnych obszarach życia i pracy,
  • zaprojektowaniem przez Ciebie własnego Modelu Równowagi i realnego planu do wdrożenia w codzienność,
  • uzyskaniem nowych sposób na usprawnienie higieny pracy zdalnej
  • nauką technik na budowanie asertywności w utrzymaniu work-life balance
  • praktyką tematycznych sesji jogowych i medytacyjnych z muzyką na żywo
  • poznaniem technik rozwiązywania i transformacji konfliktów w sposób konstruktywny,
  • utworzeniem własnej recepty na zbudowanie prawdziwego szczęścia,
  • świadomością swoich zasobów i mocnych stron,
  • doświadczeniem opowieści terapeutycznych,
  • zdobyciem materiałów do pracy w przyszłości, aby przekuć warsztat w realną zmianę

Do tematu równowagi życiowej i wellbeing w organizacji podchodzimy wielopłaszczyznowo


Jako duet Music Communication Yoga: Kasia – psycholożka, instruktorka jogi, autorka opowieści terapeutycznych oraz Wiktor – mediator, scrum master i muzyk.

Do tematu równowagi nasze psychologiczne warsztaty dla firm nie podchodzą idealistycznie


Po tym warsztacie nie staniesz się stereotypowym “Mistrzem Zen” i nie będziesz na stałe unosić się kilka centymetrów nad ziemią. W zamian wyposażysz się w narzędzia, które wesprą Cię w trudniejszych chwilach, nowych wyzwaniach oraz Twoim “tu i teraz”. Twój wellbeing w organizacji wzrośnie, podobnie zadowolenie z życia prywatnego. Zapraszamy Cię do życiowego spaceru po iście chwiejnej linii równowagi, w której zmienność jest czymś naturalnym i potrzebnym, a równowaga to umiejętne żonglowanie zasobami.



Cena


Nasze psychologiczne warsztaty dla firm i warsztaty wellbeing w organizacji wyceniamy indywidualnie. Stawka godzinowa za parę trenerów wynosi

  • 800zł + VAT / godzina*

*do kosztów szkolenia wellbeing należy doliczyć koszty materiałów w zależności od ilości uczestników

Jak zamówić psychologiczne warsztaty dla firm “Twoje Życie w Równowadze”, które podnosią wellbeing w organizacji:


  1. Kliknij przycisk “Poproś o wycenę”
  2. Zostaniesz przekierowany/a do formularza, w którym poprosimy Cię o podanie swoich preferencji
  3. W ciągu tygodnia odezwiemy się z indywidualnie przygotowaną wyceną

Informacje dodatkowe


Autentyczność, szczerość, profesjonalizm i duża ilość charyzmy to słowa, które najtrafniej opisują nasz duet trenerski. Music Communication Yoga, czyli duet, który tworzy psychologiczne warsztaty dla firm to:

Kasia – psycholożka, instruktorka jogi, autorka opowieści terapeutycznych oraz Wiktor – mediator, scrum master i muzyk