Joga z muzyką na żywo

Relaksacyjny wyjazd z jogą, muzyką i baśniami

23/09/2022 - 25/09/2022

Ezoterra House

W ostatnich dniach września zapraszamy Cię na pełen magii, kameralny wyjazd z jogą i relaksem: weekend w Ezoterra House – otoczonym lasem, pięknym drewnianym ośrodku z sauną i jacuzzi do Twojej dyspozycji. Poza spokojną, rozluźniającą jogą z relaksacyjną muzyką graną na żywo specjalnie dla naszej grupy, Twój umysł wyciszą opowieści terapeutyczne i kręgi refleksji.
WAŻNA INFORMACJA: Cena 710 PLN to opłata za warsztaty (8h),
natomiast opłatę za pobyt wraz z wyżywieniem (w postaci bufetu wegetariańskiego 3x dziennie) nabądź samodzielnie w Ezoterra House (wysyłając im maila na adres: house@ezoterra.pl lub dzwoniąc na nr +48 570 199 007. Za koszt pobytu zapłacisz im 480 PLN.

710,00 

8 w magazynie

Description

Przygotowaliśmy dla Ciebie regenerujący weekend w którym czekają na Ciebie

Opowieści terapeutyczne, Muzyka Medytacyjna na żywo, Spokojna joga na stres i Psychologia Pozytywna

Ten relaksacyjny wyjazd z jogą będzie pogłębiony o emocjonalną, wglądową pracę własną podczas facylitowanych rozmów w Kręgu i materiały warsztatowe, które zabierzesz ze sobą do domu.

Twórcy i prowadzący, którzy się Tobą zaopiekują przez ten wyjazd na weekend to doświadczony duet Music Communication Yoga (muscoYoga):

  • Kasia Kata – psycholożka, instruktorka jogi, trenerka umiejętności miękkich i autorka opowieści terapeutycznych
  • Wiktor Łoś – mediator, muzyk i kompozytor, trener umiejętności miękkich, prawnik i scrum master

Nasz chilloutowy relaksacyjny wyjazd z jogą, muzyką i baśniami jest dla Ciebie jeśli…

  • zastanawiasz się jak nauczyć się odpoczywać i jak radzić sobie ze stresem na poziomie ciała i psychiki…
  • masz ochotę zdrowo poleniuchować,
  • a Twoją ulubioną jogową pozycją jest Savasana 😉

Choć możesz się z nami znać z różnych dynamicznych form uwalniania swojej dzikości i autoekspresji, takich jak taniec intuicyjny i power vinyasa joga z muzyką na żywo, to tym razem przygotowaliśmy coś, o co dopytywaliście – weekend Totalnego Chillout’u! 

Innymi słowy –  esencję ciepłego miodku otulającego serce błogością. 

Bez pośpiechu, bez wysiłku, cały relaksacyjny wyjazd weekendowy w tempie slow. Tak! Tutaj możesz cały czas leżeć i wsłuchiwać się w kojący głos Kasi oraz ilustracyjną muzykę Wiktora. 

Ten jesienny wyjazd z jogą pozwoli Ci doświadczyć…

wyciszającej mocy jaką niesie baśniowa medytacja na stres, terapeutyczna relaksacja na dobry sen, spokojna joga z muzyką na żywo czy opowieść terapeutyczna pokazująca jak radzić sobie z emocjami.

I nauczy Cię…

 jak oddychać, aby się wyciszać oraz jak odpuszczać napięcia psychofizyczne poprzez intuicyjny ruch oraz rozluźniające pozycje z jogi.

Gdzie się spotkamy na nasz wyjazd z jogą i relaksem?

W samym środku lasu z pięknymi terenami spacerowymi, w pachnącym drewnem ośrodku medytacyjnym Ezoterra House z dostępną dla uczestników strefą SPA z sauną i jacuzzi, podanym 3 razy dziennie zdrowym wegetariańskim bufetem…

Czyli tam gdzie można głęboko odetchnąć po intensywnym lecie.

Ośrodek znajduje się w otoczeniu lasu, nieopodal jeziora,  ok. 1 godz. i 40 minut drogi od centrum Łodzi. Jest położony 5,5km od Zalewu Blachownia – zwanego Częstochowskim Saint Tropez!

Na głęboko regeneracyjny urlop w SPA z artystyczno-psychologicznym sznytem zapraszamy Cię w dniach 23-25 września 2022. 

Szczegóły


  • 23/09/2022 - 25/09/2022

  • Ezoterra House

Jaki program przygotowaliśmy na Relaksacyjny wyjazd z jogą, muzyką i baśniami?

 

Piątek, 23.09.2022

18:00 Kolacja

19:30 – 21:00 Relaksacyjna Opowieść Terapeutyczna w Akompaniamencie Teatralnej muzyki granej na żywo, przeplatana głęboko rozluźniającą, Wyciszającą Praktyką Jogi.

Czas wolny

 

Sobota, 24.09.2022

9:00 Śniadanie 

10:30 – 12:00 Medytacyjna, stymulująca zmysły i autorefleksję Opowieść Terapeutyczna w Akompaniamencie Teatralnej Muzyki granej na żywo, przeplatana kojącą , spokojną i pozytywnie nastrajającą Praktyką Jogi i Ruchu Intuicyjnego.

12:00 – 13:00 Dla chętnych – rozmowa w Kręgu Refleksji i pogłębienie pracy własnej dotyczącej tematyki psychologicznej poruszanej w opowieści.

Czas wolny

13:30 Obiad

Czas wolny (spacery, sauna, masaże, słodkie nicnierobienie)

18:00 Kolacja

19:30 – 21:00 Relaksacyjna Opowieść Terapeutyczna w Akompaniamencie Teatralnej muzyki granej na żywo, przeplatana głęboko rozluźniającą, Wyciszającą Praktyką Jogi.

Czas wolny

 

Niedziela, 25.09.2022

9:00 Śniadanie 

Czas wolny

10:30 – 12:00 Koncert z baśnią terapeutyczną“Natura Czakr” i ruchem intuicyjnym to  pełna archetypów podróż w głąb siebie, odczuwana fizycznie, emocjonalnie i duchowo, wyrażana poprzez ruch lub zanurzenie się w introspekcji na leżąco. Słuchacze mogą spotkać się z różnymi częściami siebie wędrując przez tajemniczy świat natury, symboli i realizmu magicznego. 

12:00 – 13:00 Dla chętnych – rozmowa w Kręgu Refleksji i pogłębienie pracy własnej dotyczącej tematyki psychologicznej poruszanej w opowieści, podsumowanie weekendowego procesu i wspólne ugruntowanie. 

13:30 Obiad



Cena


Cennik na Relaksacyjny wyjazd z jogą, muzyką i baśniami:

 

Całkowita cena: 1190 PLN

=

Warsztaty muscoYoga: 710 PLN

+

Pobyt w Ezoterra House: 480 PLN

 

Na naszej stronie zakupisz WARSZTATY z muscoYogą (czyli BEZ kosztów pobytu!).

POBYT w Ezoterra House opłać bezpośrednio w ośrodku, wysyłając wiadomość na adres mailowy: house@ezoterra.pl lub dzwoniąc na nr 570 199 007

Cena warsztatów z muscoYogą obejmuje: 

  • 8 h autorskich warsztatów ciało-emocje-psychika i terapeutycznych koncertów muscoYoga 
  • opieka 2ch doświadczonych prowadzących 
  • materiały warsztatowe do pracy własnej
  • prezent… 🙂

Cena pobytu w Ezoterra House obejmuje:

  • 2 noclegi w pokojach 6 i 8 osobowych z łazienkami
  • wyżywienie 3x dziennie (wege domowy bufet szwedzki)

Jak również – do naszej dyspozycji:

  • strefę SPA – a w niej suchą saunę, jacuzzi, prysznice
  • kuchnię ogólnodostępną, wyposażoną w podstawowe sprzęty kuchenne,
  • filtrowaną wodę przeznaczoną do bezpośredniego spożycia, a także produkty
  • do przygotowywania ciepłych napojów (kawa, herbaty, zioła, miód, mleko roślinne, domowe soki) i owoce,
  • przestronny salon z otwartym – żywym – paleniskiem,
  • EZO shop (ezoterra.pl) ulokowany w najwyższej komnacie, w najwyższej wieży Domu, w którym można dokonywać zakupów na miejscu
  • sala warsztatowa z matami, polarowymi kocami, poduszkami do medytacji
  • wspaniała, leśna posesja z paleniskiem w którym rozpalimy OGIEŃ 🙂

My zapewniamy warsztaty, a Ty zapewniasz sobie transport i pobyt – liczba miejsc ograniczona!

Informacje dodatkowe


Jak dojechać na weekend w Ezoterra House z relaksem i jogą?

Adres Ezoterra House to: Górna 91, 42-274 Aleksandria.

Jest to mała miejscowość zanurzona pośrodku drzew tuż na skraju Parku Krajobrazowy Lasy nad Górną Liswartą. 5,5 km od tego miejsca zaczyna się Zalew Blachownia (“Częstochowskie Saint Tropez”). Autem z Łodzi to ok. 1h 40 min, z Częstochowy 15 min.

Koszt całkowity za relaksacyjny wyjazd z jogą na jesień 2022 to 1190 zł

Cena 710 zł obejmuje zajęcia jogi, koncerty relaksacyjne, opowieści i warsztaty z psychologii pozytywnej, wynajem sali do ćwiczeń i warsztatów oraz naszą opiekę. Do tego doliczyć należy 480 zł za 2 noclegi, pełne wyżywienie, dostęp do jacuzzi i sauny w strefie SPA w Ezoterra House.

Wyżywienie jest wegetariańskie. Jeżeli jesteś na coś uczulona/y lub jesteś na diecie wegańskiej, uprzedź nas.