Międzynarodowa Konferencja Jogi w Poznaniu
Wpis

Hola chicos! Z wielką radością i, chciałoby się rzec, bananami twarzach, meldujemy naszą muzyczno-jogowo-taneczno-baśniową obecność na matach podczas DRUGA Międzynarodowa Konferencja Jogi w Poznaniu. Yoga. Body & Soul.! Dziękujemy za zaproszenie organizatorce Ulla Wilczynska-KalakDodatkowego wzruszenia i poruszenia dostarcza fakt, że Ulla była Kasi pierwszą nauczycielką Vinyasa Jogi – a więc ogromną inspiracją, która otworzyła drzwi nowej pasji i profesji. To … Czytaj dalej

Sesja Psychologiczno-Jogowa z Kasią Kata (90min)
Product

Przechodzisz przez kryzys, zmagasz się z lękiem, stresem, trudnymi myślami i emocjami? Potrzebujesz wsparcia? Jestem tu dla Ciebie. Zapraszam Cię na wyjątkową sesję online, która łączy w sobie konsultację psychologiczną, jogę i hipnoterapię.

Czytaj dalej

Zbuduj życiowy balans
Życiowy Balans – e-Kurs Samopomocy Emocjonalnej
Product

Odkryj klucz do zrównoważonego życia z wyjątkowym zestawem, który łączy w sobie Audio Terapeutyczną Opowieść i Przewodnik po Autorefleksji

Ilustrowana muzycznie opowieść terapeutyczna, to rodzaj medytacji prowadzonej, która pozwoli Ci się odprężyć, uruchomić wyobraźnię i intuicję. Po wysłuchaniu opowieści będziesz mógł/a samodzielnie pracować z ćwiczeniami psychologicznymi, które pozwolą Ci na zrozumienie swoich aktualnych potrzeb, priorytetów, źródeł napięć i satysfakcji, tak aby świadomie zarządzać życiową energią na co dzień.

Czytaj dalej

Sekret Wystąpień Publicznych
Jak opanować stres przed wystąpieniem publicznym?
Product

Odkryj sekrety mistrzowskich wystąpień publicznych z naszą coachingową medytacją.

Nasza Opowieść Coachingowa połączona z ilustracyjną muzyką, przygotuje Cię mentalnie, emocjonalnie i cieleśnie, by opanować stres i uwolnić Twój potencjał. Czas na Twój autentyczny sukces w wystąpieniach publicznych czeka! 

Posłuchaj fragmentu i zdecyduj, czy to idealne rozwiązanie dla Ciebie.

[audio mp3="https://muscoyoga.com/wp-content/uploads/2022/12/Opowiesc-Coachingowa-przed-Wystapieniem-Publicznym-1-min.mp3"][/audio]

Czytaj dalej

Święty Spokój - Zbiór Opowieści Terapeutycznych i Dziennik Autorefleksji
Święty Spokój – Zbiór Opowieści Terapeutycznych z Dziennikiem Autorefleksji
Product

Czy wiesz, że opowieści to forma leków bez recepty? Komponujemy je dla wszystkich poszukujących relaksu, pewności siebie, inspiracji do zmian, życiowego balansu, słodkiego snu i sposobów radzenia sobie ze stresem.

 

Połóż się wygodnie, zamknij oczy i podążaj za słowami oraz dźwiękami malującymi emocje…

  1. Opowieść Terapeutyczna – Podróż ku Korzeniom Miłości 
  2. Opowieść Terapeutyczna – Z Wizytą u Rzeźbiarza 
  3. Opowieść Relaksacyjna – Rytuał Oczyszczania po Trudnym Dniu
  4. Opowieść Relaksacyjna – Podniebny Spacer na Słodki Sen
  5. Opowieść Coachingowa – Poradnik Autentycznych Wystąpień Publicznych

Eng:

  1. Therapeutic Story – Her Name is Hope
  2. Coaching Story – Focus by the Goal Lake

    Warsztatowy Dziennik Autorefleksji (do użytku domowego i zawodowego!)

Czytaj dalej

Moc, Potencjał i Przyszłość Muzykoterapii – dr Wojciech Strzelecki w rozmowie z Wiktorem
Wpis

dr Wojciech Strzelecki – Dr nauk o zdrowiu, psycholog, muzykoterapeuta, czynny muzyk. 🎼 Czym jest muzykoterapia i co wyjątkowego ma do zaoferowania? 🎹 Czym jest profilaktyka muzyczna, muzyko-drama i jak różni się od arte terapii? 👨‍🎓 Czy muzykoterapia i edukacja muzyczna to to samo? 🔞 Jak z muzykoterapii mogą skorzystać osoby dorosłe? Czym jest autoterapia muzyczna? 🎭 Jak ośmielić osoby … Czytaj dalej

Warsztaty Z Jogą, Tańcem, Muzyką I Psychologią 2022
Wpis

Cześć! Czy zastanawiasz się czasem, jak dbać o dobrostan psychiczny? Jak radzić sobie ze stresem? Jak być szczęśliwym? Jeśli tak… To nasze warsztaty z jogą, psychologią, tańcem i muzyką wołają właśnie do Ciebie! Nowe letnie warsztaty z jogą z wykorzystaniem psychologii pozytywnej Przygotowaliśmy rozwojowy program „Skomponuj swój Dobrostan” (wyjazd 22-26 czerwiec). Każdego popołudnia doświadczysz tematycznych warsztatów psychologicznych, których efektem będzie … Czytaj dalej