Relaksacja z muzyką i opowieści terapeutyczne MuscoYoga

W tej kategorii znajdziesz nasze nagrania spod znaku relaksacje prowadzone - profesjonalne, autorskie relaksacyjne opowieści terapeutyczne i relaksacje z muzyką, które po zakupie możesz odsłuchać na swoim komputerze czy odtwarzaczu mp4. Pomogą Ci się one wyciszyć i ukoić. Podążając wgłąb siebie znajdziesz w sobie siłę na radzenie sobie ze stresem, lepszą koncentrację i spokojny sen. Każda relaksacja prowadzona ma nieco inny temat, wszystkie jednak skupiają się na Twoim wellbeing i ogólnym dobrym samopoczuciu w życiu prywatnym.


Co dadzą Ci relaksacje prowadzone zakupione w naszym sklepie?

Nagrane relaksacje pomagają odpuścić zebrane w trakcie całego dnia napięcia mięśni i wspomagają wewnętrzne oczyszczenie z natłoku myśli, lęków i zmartwień. Twój odpoczynek może zyskać dzięki nim na jakości - będzie bardziej świadomy i ukierunkowany. Opowieści terapeutyczne i relaksacyjne dla dorosłych to bowiem od lat wybornie znane narzędzie psychologiczne, które porusza czułe struny własnego Ja. Wchodząc w głąb siebie, lepiej zrozumiesz własne potrzeby i emocje, i znów sobie zaufasz. Decydując się włączyć relaksacje prowadzone, pamiętaj o stworzeniu dla siebie odpowiedniej przestrzeni, w której nikt Ci nie przeszkadza - to ma być czas na ukojenie i spokój.