Wyświetlanie wszystkich wyników: 9

Prowadzone medytacje na stres i muzyka relaksacyjna

Wszystkie nagrania na relaks w pracy i domu, które znajdziesz w naszym sklepie to zbiór autorskich plików do pobrania, które łączą w sobie to, w czym jesteśmy najlepsi. Na stres, dobry sen, wyciszenie i koncentrację znajdziesz medytacje prowadzone przez Kasię, dla której psychologia pozytywna jest głównym nurtem, który od lat rozwija jako psycholog i instruktorka jogi. Z kolei stanowiąca harmonijny podkład do narracji muzyka relaksacyjna to dzieło Wiktora, który sam gra na fortepianie i wielu innych instrumentach, a także tworzy podkłady i komponuje.


Autorskie opowieści terapeutyczne jako sposób na relaks w pracy i w domu

Swoje ulubione techniki relaksacyjne i wellbeing wzmocnisz też korzystając z nagrań historii, które poprowadzą Cię głęboko w świat własnej wyobraźni, emocji, potrzeb, a czasem też lęków. Holizm, który w nich znajdziesz pomoże Ci przywrócić swój wewnętrzny dobrostan. Opowieści terapeutyczne (inaczej: opowieści relaksacyjne) nasz duet na bieżąco tworzy na wyjazdy z jogą oraz warsztaty wellbeing dla firm. Nagrywamy je w zaciszu własnego studia, wybierając to, co najlepiej się sprawdziło wśród uczestników.