E-kursy rozwojowe
Komponujemy dla was muzyczne opowieści medytacyjne, które wraz z ćwiczeniami rozwojowymi znajdziecie w naszych kursach. Te materiały coachingowe pomogą Ci radzić sobie z tematami, takimi jak stres, bezsenność, czy prokrastynacja.
OPOWIEŚCI TERAPEUTYCZNE / MEDYTACJA PROWADZONA / STORYTELLING
Zobacz, jak to działa 👇
Opowieści terapeutyczne to innowacyjna metoda, która pozwala na pracę nad samorozwojem w stanie głębokiego odprężenia i relaksu 👇
Usiądź wygodnie i posłuchaj fragmentu opowieści „Z wizytą u Rzeźbiarza Dobrostanu”
Każdy kurs zawiera w sobie opowieść terapeutyczną i dedykowane do niej ćwiczenia psychologiczne
Opowieści i ćwiczenia opracowaliśmy bazując na akademickiej wiedzy i latach doświadczeń zawodowych. Dzięki nim możesz dowiedzieć się:
- jak radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami
- jak zarządzać energią i poradzić sobie z prokrastynacją
- jak wyciszyć umysł i radzić sobie z bezsennością
- jak skutecznie komunikować się z sobą i ze światem
- jak zbudować życiowy balans i poczucie własnej wartości
Poznaj Rzeźbiarza Dobrostanu, który pomoże Ci zbudować życiowy balans
Ta opowieść pomoże Ci w zrozumieniu Swoich potrzeb, priorytetów, źródeł napięć i satysfakcji, tak aby świadomie zarządzać życiową energią.
- Z Wizytą u Rzeźbiarza Dobrostanu – muzyczna opowieść medytacyjna, plik audio 16:19 min
- Przewodnik po Autorefleksji – e-book, 28 stron praktycznych ćwiczeń psychologicznych
👇 Twoja inwestycja w życiowy balans: 25zł
*jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej – przejdź do strony kursu
Wybierz swój cel, wybierz opowieść dla siebie
Apteczka Samopomocy Emocjonalnej powstała po to, by dawać Ci emocjonalne wsparcie zawsze, kiedy będziesz tego potrzebował/a.
To rozbudowany e-kurs, w którym znajdziesz 8 Opowieści Terapuetycznych i 5 Przewodników po Autorefleksji. Apteczka pomoże Ci lepiej radzić sobie ze stresem, gonitwą myśli, kryzysami życiowymi i emocjonalnymi.
Twoja inwestycja: 99zł
*jeżeli chcesz wiedzieć, co dokładnie znajduje się w apteczce i posłuchać fragmentów opowieści, przejdź do strony kursu
Możesz nam zaufać, zawodowo dbamy o ludzi
Na co dzień pracujemy jako psycholożka i nauczycielka jogi, oraz jako scrum master i mediator, a wspólnie jako trenerzy umiejętności miękkich. Połączyliśmy nasze doświadczenia i pasję do psychologii i muzyki tworząc opowieści, z których mamy nadzieję skorzystacie.
Na podstawie 8 lat doświadczenia, tysięcy slajdów naszych prezentacji szkoleniowych, setek autorskich ćwiczeń oraz kilkudziesięciu modeli i podejść innych twórców, zaczęliśmy tworzyć opowieści, którymi chcemy się z Wami podzielić w ramach naszych kursów rozwojowych.